Facile comme tout, cette marinade à la grecque est parfaite pour donner de la saveur à des poitrines ou des cuisses de poulet.Moutarde de Dijon, épices à steak, sauce soya et origan font partie de cette recette classique. Extras . 80 ml ( 1/3 de tasse) de yogourt grec nature 0%; 15 ml (1 c. à soupe) de pesto; 160 ml ( 2/3 de tasse) de ... Tremper les poitrines de poulet dans le mélange au yogourt, égoutter l’excédent, puis enrober les poitrines du mélange de chapelure. Une brochette de souvlaki et une de poitrine de poulet. Préchauffer le four à 500°F (260°C). Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce au yogourt. Chili de carottes sin carne Moi j'mange. 120 min Ingrédients. Coupez les escalopes en morceaux. Par pierrot14. Gauffres multigrains. Une façon fraîche et saine de commencer votre repas. $2.00. Ajouter les poitrines de poulet et remuer pour bien les couvrir de marinade. Cette recette fait aussi partie des dossiers : Cuisiner le poulet sur le barbecue; Les marinades pour grillades de poulet BBQ; Spécial fête des pères: les meilleures recettes au BBQ; Partage. Rendez votre poulet tendre et juteux avec notre mélange de yogourt grec et moutarde. $2.75. 2020 - Loading... Pitas à la dinde Portions 4 Temps de préparation 15 minutes Information nutritionnelle Par portion: calories 262; protéines 17 g; matières grasses 3 g; glucides 41 g; fibres 2,5 g; fer 3,6 mg; calcium 126 mg; sodium 795 mg Le yogourt grec aromatisé au cumin: un condiment qui fait changement! 2 canards entiers Canards du Lac Brome; 60 ml (1/4 de tasse) de mayonnaise; Pour la marinade : 375 ml (1 1/2 tasse) de Dans une poêle antiadhésive, faire chauffer l’huile à feu moyen et y faire cuire le poulet de chaque côté. Servi avec notre pain à l'ail chaud. Jan 12, 2016 - Recette de Ricardo de yogourt au chocolat noir Sauce grecque traditionnelle à base de yogourt, concombres, ail, sel, huile d'olive, aneth, menthe, persil et thym. Caviar, l'oignon haché, l'huile d'olive, et citron. Déposer le poulet cru directement dans la mijoteuse. Served with fries, salad, and garlic bread. Served with our hot oven baked garlic bread. Inciser les poitrines de poulet sur l’épaisseur, sans les couper complètement. Brochette de poulet à la grecque, marinade grecque maison. Donnez un nouveau souffle à vos repas de semaine en ajoutant une petite sauce au yogourt faite maison dans l’assiette. / Fish roe salad. Marinez le poulet environ deux heures afin qu'il absorbe toutes les saveurs. Servi avec notre pain à l'ail chaud. 4 oz. Graisser un plat de cuisson peu profond. 16 janv. Tzatziki (sauce au concombre et au yogourt) 1 1/2 lb (675 g) de morceaux de poulet avec la peau; Marinade au yogourt et au curry; 1 tasse (250 ml) de yogourt nature; 2 c. à soupe (30 ml) de jus de citron; 2 c. à soupe (30 ml) d'huile d'olive; 3 oignons verts hachés; 1 gousse d'ail écrasée; 1 c. à thé (5 ml) de poudre de curry; Sel et poivre au goût ; Préparation. 2 poireaux 1 oignon 1 petite patate 1 contenant de bouillon de poulet réduit en sel 1 contenant de fromage cottage 1 % mg 2 cuillères à t... 43 vues 0 commentaire. Ajouter le bouillon, le zeste, le jus de citron et l'ail. / Caviar, minced onion, olive oil, and lemon. Saler et poivrer. Replier les poitrines afin de couvrir la préparation au brie. Couvrir et cuire 3 heures à puissance élevée ou 6 heures à faible intensité. 5 min. salade tiède d’orzo avec zucchinis & tomates séchées. $22.95. Yogourt grecque crémeux, concombre, et ail. Remplacez le babeurre par du yogourt grec, votre poulet frit n’aura jamais eu aussi bon goût! Le yogourt grec est merveilleusement onctueux et épais, tout en étant aussi faible en gras qu’un yogourt allégé. Couvrir et laisser mariner, au frigo, pendant au moins 1 heure, voire toute une journée. Sauce rouge / Red Sauce. $4.00. Servis avec frites, salade, et pain à l'ail. Égouttez bien les poitrines, mais ne les asséchez pas complètement. Ratatouille repas express Moi j'mange. Maintenir les poitrines fermées avec des cure-dents. Taramosalata. Chez RICARDO, on croit à l’importance de cuisiner et de manger ensemble. Ingrédients Yogo… Retrouvez la recette complète ici. / Traditional greek sauce made... $2.00. Granola à l’érable Moi j'mange. 30 août 2019 - Découvrez le tableau "yogourt" de julie A sur Pinterest. Marinade grecque pour poulet (style Casa Grecque) Par serglo. Faire mariner les poitrines de poulet au réfrigérateur au minimum 30 minutes et maximum jusqu’à 8 heures. Dans un bol, mélanger le brie avec les fines herbes, le yogourt et les zestes. Cette recette fait aussi partie des dossiers : Cuisiner le poulet sur le barbecue ; Partage. Sauce hollandaise au yogourt Served with our hot oven baked garlic bread. Dans un saladier, mélangez les yaourts, l'épice tandoori, le jus de citron ainsi que l'huile d'olive. Badigeonner en cours de cuisson. / A brochette of souvlaki and a chicken breast. 10 min. 3. This healthy and refreshing tzatziki recipe is a simple and classic Greek yogurt sauce. Badigeonner les brochettes de la sauce au yogourt. Dans un plat en verre, mélangez le yogourt grec nature avec le reste des ingrédients de la marinade. Poulet à la grecque avec sauce au yogourt & au citron. Pain pita / Pita Bread. Tzatiki. Saler et poivrer. 2 t. De lait écrémé auquel vous ajoutez 1 cuillère à table de jus de citron 1/2 t. De gruau 3/4 t de farine de blé entier (ou mélange san... 21 vues 0 commentaire. Sans compter qu’il bénéficie d’une teneur en protéines plus élevée que le yogourt régulier. 4. 4 escalopes; 2 yaourts à la grecque; 2 cuillères à soupe d'épices à tandoori; Le jus d'un citron; 3 cuillères à soupe d'huile d'olive ; Préparation. / A fresh, healthy way to start your meal. Poulet à la grecque à la mijoteuse. Houmous à la carotte, datte, menthe et cumin Moi j'mange. Salades / Salads. Poulet au yaourt grecque Cuisine. Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, déposer les poitrines. Tourte des fêtes Moi j'mange. $4.00. Salade verte / Green Salad. Danone. Salade d'oeuf de poisson. 1h. $5.95 . Servir sur du riz et accompagner d'une salade grecque. Vos enfants refusent de manger leur poulet? Farcir les poitrines avec la préparation au brie. Cuire au barbecue 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que la viande n'ait plus de coloration rosée. $3.00. Brochettes de poulet mariné au yogourt Vous aimeriez aussi. Jun 13, 2017 - Recette de Ricardo de yogourt grec aux pistaches et au miel Boulettes véganes à la suédoise Moi j'mange. Sauce avocat et yogourt. On peut la servir avec du poulet grillé, du tofu et dans les tacos. 45 minutes. 2-4. BBQ : Huiler une feuille de papier d'aluminium et déposer les brochettes de poulet. Sauce brune / Brown Sauce. Ce soir, la chaleur et la légèreté associées à la cuisine grecque s’invitent dans votre salle à manger! Par pierrot14. / Creamy yogurt, cucumber and garlic spread. À première vue, on dirait presqu'une recette de guacamole en raison de la présence de cumin, de jus de lime, d'ail et d'avocat, mais il s'agit bien d'une sauce au yogourt. 60 were here. Pain pita a l'ail grille / Grilled garlic pita bread. 2011 Brochette de poulet à la grecque, marinade grecque maison. 2 oz. Cuisinez avec eux la marinade au yogourt du chef Hugo Saint-Jacques afin de remédier à la situation. Il remplace habilement la crème sure et la mayonnaise dans les trempettes et les vinaigrettes. Auteur : Import Process Partage. 4 pers. Voir plus d'idées sur le thème Recette, Yogourt, Cuisine. Taramosalata. Retirer le poulet de sa marinade et secouer doucement, pour en retirer l’excès. Baklawas Moi j'mange. Il se glisse même dans les pâtisseries. Changez complètement le goût d’un poulet rôti, d’une brochette de porc, croquettes de poisson ou de légumes grillés avec une sauce aux fines herbes, aux concombres ou à la lime. 22 juil. Économisez à l’achat d’Oikos et essayez cette recette.